CLASSES DE PILATES A DOMICILI

T´agradaria millorar la flexibilitat, la mobilitat i eliminar molts dolors d´esquena i articulacions?
Aquests són uns dels beneficis que obtindràs practicant Pilates, des de les primeres sessions ja començaràs a notar els canvis. Et sentirás més ágil, amb més força i amb més salut.
Si ja practiques algún esport, córrer, musculació.. El Pilates t´ajudarà a evitar lesions i a que et sentis amb més força.

No dubtis a posar-te en contacte amb mi, adaptaré les classes al teu nivell.

Sóc Instructora especialitzada en Pilates Mat.